Smuuuuuud med gjenbruk!

                                                                                                   //Sponset produkt

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I "Hjemmelaget barnemat"-gruppen på facebook har hjemmelagede smoothies til barna vært et hett tema. De beste oppskriftene, de enkleste oppskriftene (her har du mitt nivå) og ulike gjenbruksbare smoothieposer. Jeg har testet ut posene fra Smudis i noen måneder nå, og vil derfor dele min erfaring her.

For det første. Se på ingredisenslisten til kjøpesmoothiene. Det virker jo nesten for enkelt til å være sant! Jeg fatter ikke hvordan produsentene kan ta seg så saftig betalt, for noe som koster en brøkdel å lage selv... Den eneste fordelen jeg ser med kjøpeversjonen, er at de har lang holdbarhetstid, men vet du hva? Jeg fryser ned alt jeg lager, så da holder det jaggu meg lenge med hjemmelaget også ;-) 

Noe av det letteste du kan lage er eple/pæremos. Tro meg, det er SÅ enkelt, og det glir ned på høykant!

Oppskrift:

2 epler

1pære

Evnt annen frukt som mango, plomme el. Du kan også bruke avokado for økt metthetsfølelse.

Slik gjør du:

-Kutt opp frukten i biter/båter/skiver - det du liker best. Jeg tar alltid bort kjerner og stilker, men aldri skallet... Jeg har for meg at det er der alt det nyttige sitter så her skreller vi ingenting...

- Kok opp bitene. Jeg tar ikke tiden, men jeg koker heller bittelitt for lenge enn litt for kort...

- Fisk opp bitene med feks en spaghettisleiv, og spar på kokevannet. 

- Mos alle bitene med stavmikser til det er en jevn røre. Tilsett evnt noe av kokevannet om du vil ha en mer flytende konsistens. Når du bruker pære, trenger du sjelden det, for de blir så flytende i seg selv..

- Hell over i smoothieposer eller andre beholdere. Jeg foretrekker smoothieposene fordi de tar liten plass i fryseren og fordi mini øver seg på å spise selv fra dem. Vi er ikke helt på skje-nivå riktig ennå...

TIPS! Sett smoothieposene opp-ned i et glass, så blir det mye lettere å fylle dem ;-)

 

Evnt bruk trakt! Denne er sammenleggbar, og er gull verdt for sølefri fylling...

 

Når posene er fyllt opp, legger jeg én i kjøleskapet til dagen etter, og resten går rett i fryseren. Ettersom de pakkes såpass flate, tines de opp veldig fort, så om du glemmer å legge den frem, kan du fint ta den ut samme morgen den skal brukes også.

Posene har dobbel zip-lock i bunnen, så selv med en ivrig tass som skviser posene for alt de er verdt, har vi til nå ikke hatt en eneste ulykke med lekkasje *bankibordet*...

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Om du er en like elendig kokk som meg, anbefaler jeg deg å begynne med babymat. Barna i huset er de eneste som liker maten jeg lager, så kan jeg, så kan garantert du! 

 

/Bettina 

Følg meg gjerne på Facebook , Instagram (a4mamma) og snapchat (brukernavn bettinagwold) =)

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Bettina Giæver W.

Bettina Giæver W.

30, Oslo

I en verden der det å være perfekt har blitt normalen, prøver jeg å holde hodet over vannet ved å tenke at det perfekte ikke hadde vært så perfekt om det ikke hadde vært for det uperfekte! Jeg står mer enn gjerne for den uperfekte delen, og lever helt fint med det. Jeg er stolt mamma til Lillegutt, født i 09´ og Mini, født i 15´ Instagram: a4mamma Snapchat: bettinagwold Alle henvendelser kan sendes til a4mamma@gmail.com

Kategorier

Arkiv

hits